髪が伸びる速さ!!髪を綺麗に早く伸ばす方法について | 宍粟市で美容院を運営するスタッフがコラムを執筆しトレンドの髪型等を発信

宍粟市の美容室Sweet Girlです。

明日から10月！　 今年の夏も暑かったですね💥🌞//

暑いお陰で？？ショートにされる方も多いのも近年の特徴です。

そして、その暑さで髪も伸びるのが早いです

理由は、気温が高くなり体温も上がるので、血行が促進されて 新陳代謝が活発になるから。夏の暑さが落ち着くと今度は髪を伸ばしたくなってくるのが『秋』👩🏻‍🦰　ですが、ただ伸びれば良いというものではありません。

髪がダメージした状態で伸びたとしても、最終的には傷んだ部分をカットする必要があるため、結果的に伸びるのが遅くなります。

健康的な髪を育てていくことが、髪を伸ばすのにもっとも重要になってくるのです。

髪を綺麗に早く伸ばす方法について、美容師の目線から解説していきます。

1.栄養バランスのとれた食事

2.良質な睡眠をとる

3.適度な運動をする

4.規則正しい生活リズム

 6.シャンプー選び

7.正しくシャンプーする

8.正しいトリートメント方法

9.ブラッシングする

10.頭皮マッサージ

11.ドライヤーを使う

12.紫外線対策

13.きつく結ばない

あげればキリが無いです😅

ある意味、コレ、全部出来たら次から次へと書く事がふえてきるのでまた 今度、かきますね❤️

それまで生活を整え間違えましょう　！！！

今日も元気に!!