シャンプー選び！どうされていますか？正しいシャンプーで健康な髪に | 宍粟市で美容院を運営するスタッフがコラムを執筆しトレンドの髪型等を発信

       こんにちは。宍粟市の美容室　Sweet Girlです。

さて、みなさん シャンプー選び！どうされていますか？

シャンプー選びで大切なのことは、

①頭皮にあっているか？

②シャンプーは、洗うだけではない！ が、ポイントになってきます。

頭皮や肌は、弱酸性なのでアミノ酸系のシャンプーを使うのをオススメしています。

できるだけ洗浄力が優しくて、低刺激なものを選んでみて下さい。

一番正しく、ムダの無いのが 担当美容師さんに選んでもらう事ですね！

そして、 頭皮環境の基本であるシャンプーの仕方も とても重要なのです！

しかし、 多くの人は、正しくシャンプーができていません。

なぜか？と言うと シャンプーは髪を洗うものだと思い込んでいるからです。

シャンプーは、 髪を洗うのではなく、頭皮を洗うものなのです。

頭皮の皮脂をキレイにして、頭皮環境を整え、血行促進に繋がるようなシャンプーをする事が大事です

シャンプーのポイントは、 ・

シャンプー前には、ブラッシングする

・お湯の温度は38〜40℃が適温

・髪ではなく頭皮を洗う

・爪を立てず指の腹でシャンプー

・泡立っている時に1回、コームでとく

・すすぎは、洗う時間の倍

です。正しいシャンプーで健康な髪にしていきましょう!!

将来のためにも。

今日も元気に!!